De Inspire M1 Homegym is een veelzijdig en compact krachtstation voor wie thuis efficiënt en comfortabel het volledige lichaam wil trainen. In tegenstelling tot klassieke homegyms met vaste bewegingsbanen maakt de Inspire M1 voornamelijk gebruik van een geavanceerd kabelsysteem. Hierdoor geniet je van veel bewegingsvrijheid en kun je oefeningen natuurlijker uitvoeren.
Dankzij deze manier van trainen is de Inspire M1 bijzonder geschikt voor functionele krachttraining. Je traint niet alleen spierkracht, maar werkt tegelijkertijd aan stabiliteit, coördinatie, mobiliteit en een evenwichtige ontwikkeling van het lichaam.
Door het compacte, naar voren gerichte ontwerp neemt de M1 relatief weinig plaats in en kan hij gemakkelijk in een fitnessruimte, garage, trainingskamer of andere beschikbare ruimte worden opgesteld.
De Inspire M1 beschikt over 6 onafhankelijk werkende pulleys met een 1:2 ratio. Hierdoor kunnen de linker- en rechterzijde van het lichaam afzonderlijk worden getraind.
Deze zogenaamde iso-laterale training helpt voorkomen dat de sterkere lichaamszijde automatisch het meeste werk overneemt. Beide zijden moeten zelfstandig kracht ontwikkelen, wat bijdraagt aan een betere spierbalans, stabiliteit en bewegingscontrole.
De verschillende pulleyposities maken een groot aantal oefeningen mogelijk.
De lage kabels kunnen onder andere gebruikt worden voor:
Met behulp van het bankje kunnen bovendien extra oefeningen voor onder andere de quadriceps en hamstrings worden uitgevoerd.
De middelste kabels zijn ideaal voor een uitgebreide borst- en rugtraining. Door de positie van het bankje en de rugleuning aan te passen, creëer je verschillende trainingshoeken.
Mogelijke oefeningen zijn onder andere:
Doordat je met kabels traint in plaats van met een vaste press-arm, kun je de bewegingsbaan beter aanpassen aan je eigen lichaam en trainingsstijl.
De bovenste kabels bieden opnieuw tal van trainingsmogelijkheden, waaronder:
Hierdoor kun je met één compact krachtstation vrijwel alle belangrijke spiergroepen van het lichaam trainen.
De Inspire M1 homegym wordt gecombineerd met een volledig verstelbaar bankje, waardoor zowel zittende als liggende oefeningen mogelijk zijn.
Door de rugleuning in verschillende standen te plaatsen, kun je eenvoudig wisselen tussen verschillende borst-, rug-, schouder- en armoefeningen. Zo kun je binnen één trainingssessie snel van oefening veranderen.
De Inspire M1 is ontworpen voor jarenlang intensief trainingsplezier. Het frame bestaat uit zware ronde stalen buizen en is afgewerkt met een elektrostatische poedercoating.
Deze afwerking zorgt voor een sterke, duurzame en onderhoudsvriendelijke beschermlaag.
De kabelgeleiding gebeurt via katrollen uit glasvezelversterkt nylon, terwijl hoogwaardige kogellagers bijdragen aan een soepele en stille beweging tijdens het trainen.
Een belangrijk voordeel van de Inspire M1 is zijn relatief beperkte vloeroppervlak. Het naar voren gerichte ontwerp maakt het mogelijk om het toestel efficiënt tegen een muur of in een hoek van de ruimte te plaatsen.
Het stabiele vijfpuntsframe zorgt tijdens het trainen voor een stevige basis. De achterste poten kunnen bovendien waterpas worden afgesteld, zodat het krachtstation ook op een minder perfect vlakke vloer stabiel kan worden geplaatst.
Afmetingen opgebouwd (L x B x H): 163 x 105 x 213 cm
Dankzij deze compacte afmetingen is de Inspire M1 een interessante homegym voor thuisgebruik wanneer je veel trainingsmogelijkheden wilt combineren met een relatief beperkt vloeroppervlak.
Met de Inspire M1 homegym haal je een compleet en veelzijdig krachtstation in huis waarmee je tientallen oefeningen voor borst, rug, schouders, armen, buik en benen kunt uitvoeren.
Het vrije kabelsysteem, het verstelbare bankje en de compacte constructie maken deze homegym bijzonder interessant voor sporters die thuis serieus aan krachttraining en functionele fitness willen doen zonder meerdere afzonderlijke fitnessapparaten te moeten plaatsen.
| Artikelnummer | M102 |
| Soort gebruik | Light Commercial |
| Gewicht van de weight stack in kg | 75 |
| Kleur | Zwart |
| Materiaal | Staal |
| Maximale belasting in kg | 150 |
| Maximale lengte gebruiker in cm | 200 |
| Verstelbaar | Ja |
| Lengte van het product in cm | 163 |
| Breedte van het product in cm | 105 |
| Hoogte van het product in cm | 213 |
| Netto gewicht van het product in kg | 182 |
| Soort garantie fitnessapparatuur | On-site |
| Aantal jaar garantie | 3 |